10种超好吃的凉拌菜做法!别再拍黄瓜和糖拌西红柿了~

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10道超级美味的沙拉菜!不要用西红柿拍黄瓜和糖

1.洋葱与真菌混合

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材料:150克黑木耳,半个洋葱,半个甜椒,半个红辣椒,1茶匙辣椒,2个干辣椒,1克盐,1茶匙酱油,1茶匙醋,1汤匙植物油

做法:

1,洋葱,青椒和红辣椒洗净切丝;水上的真菌舔它

2,切好干辣椒,将其与胡椒放入汤匙中,加入油,将火烧至胡椒的味道

3.将木耳,洋葱,青椒和果汁(盐,酱油,醋)搅拌均匀,将油倒入麝香中,均匀涂抹

2,虾皮老虎菜肴

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材料:2个辣椒,1个洋葱,1个虾,2个香菜,1/2红辣椒,1/2勺醋,芝麻油,1勺酱油,1只小鸡,1/3勺盐

做法:

1.用水冲洗虾皮,控制干水,洋葱,辣椒,切丝和香菜切块

2.将所有成分放入一个容器中

3,加入调味料并装上盘后搅拌均匀

3.混合苦瓜

材料:1个苦瓜,2个干辣椒,8个辣椒,2个大蒜,5克糖,盐,15毫升色拉油

做法:

1.将苦瓜洗净,沿纵向切成两半,取出瓜子和瓜子,切成2毫米厚的切片。干辣椒切碎,大蒜切碎和切碎交替

2,将水倒入锅中,火煮后放入苦瓜片和少许盐,煮一会儿后取出,立即用冷水冷却,沥干入盘中,加入糖,蒜末少许盐和混合均匀。

3,火加热炒锅中的油,放入胡椒和麝香,然后放入胡椒粉,迅速将油倒在苦瓜上

4,樱桃萝卜

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配料:300克樱桃萝卜,5瓣大蒜,2勺酱油,4勺醋,1/2勺盐,1/2勺白糖,1勺辣椒油,1勺花生粉

做法:

1,樱桃萝卜去茎和叶,洗净,用刀破裂,不要太破碎。

2,将几片大蒜切碎,放入碗中,加入2汤匙冷酱油,3-4汤匙醋,1/2汤匙盐,1/2汤匙糖,1汤匙辣椒油, 1汤匙花生粉均匀,制作冷酱

3,倒入破碎的萝卜,拌匀,在冰箱中冷藏,腌20分钟

5,皮蛋与黄瓜混合

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配料:1个黄瓜,3个松鸡蛋,5瓣大蒜,1/2汤匙酱油,1茶匙盐,1汤匙醋,1/2茶匙糖,1茶匙香油,1/2茶匙鸡粉,辣椒油1汤匙

做法:

1.将黄瓜洗净,在盐水中浸泡15分钟。用刀背刮黄瓜,切好皮蛋,切碎大蒜。

2,各种调味料(生大豆,盐,醋,糖,芝麻油,鸡粉和辣椒油)混合,皮蛋和黄瓜放在盘子上,撒上蒜末

3,配上调味料,在桌上享用

6.豆腐和豆腐混合

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配料:1个小香椿,1个豆腐,1茶匙盐,1/2汤匙芝麻油

做法:

1.用开水冲洗香橼,排出绿水,然后排干水

2,切成香切碎,豆腐放入小丁,放入沸水锅中,取出沥干的水(加入适量盐时)

3,将豆腐和香切碎成大碗,加少许盐和适量的香油,拌匀即可。

7.粉丝与菠菜混合

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配料:900克菠菜,1个小扇子,半个红辣椒,12个杏仁,少许蚝油,少许芝麻油,色拉油,4克盐

做法:

菠菜切根,清洁切成段;球迷用冷水软化;烧一大锅水,把水倒入菠菜,加入油,盐,再煮沸水,准备好。在冷水中

在菠菜上煮沸的水继续被用来烧掉粉丝

3,拿起煮好的粉丝和菠菜,沥干水分,放入一个大碗里,倒入香油,加入蚝油,拌好筷子,撒上红辣椒和杏仁装饰

8,冷海带丝

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配料:50克海带,50克胡萝卜,1根香菜,5克大蒜,1/2汤匙香醋,1/2汤匙生酱油,1/2茶匙糖,1茶匙盐,1.5汤匙植物油,干辣椒3

做法:

1.将海藻丝在水中浸泡1小时。将胡萝卜洗净并切成丝。将香芹籽洗净切成片并切成大蒜。将其切成小碗,加入酱油,香醋,糖和盐。 p>

2,将水倒入锅中,将海带和胡萝卜切碎的水煮沸,取出并放入冷水中,然后将其取出并沥干。

3,将另一锅放入油中烧热辣椒,将辣椒放入大蒜中,倒入调味料放入海带和胡萝卜中,加入香菜拌匀即可。

9,辣椒油拌生菜

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配料:300克生菜,1茶匙盐,1茶匙白糖,3红辣椒,1茶匙胡椒,1茶匙醋,1茶匙酱油,2瓣大蒜,适量植物油

做法:

2,加入盐,搅匀,腌5分钟;排水,把它放在盘子里

3,取一碗,加入大蒜,醋,酱油和少量糖,均匀搅拌成汁液;在锅里放入油,放入辣椒辣椒香

上。

10,冷蘑菇(

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配料:金菇,适量红椒,适量红辣椒,少许洋葱,大蒜,少许酱油,醋适量,香油,少许白糖

做法:

1.将水煮沸,先将其放入蘑菇,青椒和红辣椒中30秒,然后将其取出。

2.将1种物质浸泡在冰水中半分钟

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